今年の夏も暑く冷房は欠かせませんでしたよね！
でも、夏の冷えは、冬に大きな影響を与えるため、注意が必要になってきます。
夏は外は暑いけれど部屋の中は冷房で涼しい…
その温度差が身体にはすごく負担になり、自律神経をみだしてしまうことで夏でも冷えは起こります。
身体が冷えると自律神経が乱れ、交感神経（心身の働きを活発にするもの）がいつも優位になります。
そして末梢神経が収縮したままの状態になることで、
1 手足や下半身の血流が悪化します
→生理痛や生理不順、子宮や卵巣の病気、不妊などを招きます
2 上半身に血流が集中します
→のぼせやほてり、イライラや動悸、不眠など更年期障害が現れます
よもぎ蒸しをして、身体の芯から温めていきましょう！
当店のよもぎ蒸しは、女性ホルモンのバランスを整えてくれるパックもご用意しております。
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